cykl do

1. WIEK: 29 2. WAGA: 104 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 18mies 6. DIETA: -białko: 2g.kg -węglowodany: 5,34 g/kg -tłuszcz: T: 0,98g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 8. TRENING: trening FBW 9. CEL CYKLU: Rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

jak to jest z tym zejsciem? planuje taki sam cykl i mam do tego propa na zejscie, ladowac czy schodzic cypio? i jak ladowac to od kiedy i jak dlugo najlepiej?

[...] i na zadnym nie mialem takiego dobrego wzrostu sily jak na cloucie ktorego teraz biore i ktorego swoja droga jeszcze nie skonczylem bo zostalo mi jeszcze spokojnie 2 tygodnie brania.tylko musze zaznaczyc ze ja biore 2 puchy i caly 50 dniowy cykl jest na cloucie wiec nie wiem o ile dodanie do niego monohydratu oslabi dzialanie. pozdrawiam

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

. WIEK: 37 2. WAGA:92 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka:120 -udo: 63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio rok.wcześniej kilka lat 6. DIETA: -białko:250g -węglowodany:300g -tłuszcz:80-100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ten pierwszy od 15 lat. 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mięśnie fajna sylwetka 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. metanabol 2. prop 3. enan, meta 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: ponad 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak tendencji zarówno do tycia jak i chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: wszystko ok :) 14. [...]

[...] w końcu to sprawa bardzo indywidualna i nie potrzebnie chciałem to porównać do swoich wyników a miałem sporo gorsze. Toby trenowałem raz HST. Zrobiłem wtedy jeden nie pełny cykl bez powt negatywnych tylko 15, 10, 5powt. Powtórzeń negatywnych nie robiłem ponieważ ogólnie są one sprzeczne z moją filozofią treningu. A oto dlaczego uważam iż HST [...]

ale cwiczysz tyko brzuch i do tego robisz cykl na kreatynie? jaki staz ogóleny, cel ?

wiem, ale jest to moj pierwszy cykl w zyciu i jestem jakos w 1/3 cyklu. Jesli chodzi o marnowanie prochu to mi nie szkoda bo do najdrozszych to nie nalezy, a bardziej zalezy mi na szybszej poprawie sily itp. Te 5g brac rano na czczo, po treningu czy moze 2.5 rano i 2.5 po treningu ?

1. WIEK: 26 2. WAGA: 95 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: mniej niż 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 10 lat 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle prawie 2 letnie 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI [...]

Chcesz robic redukcje to chyba oczywiste ze musi byc ujemny bilans a co do pierwszego pytania to jak bedzie wygladal ostatecznie cykl i ile tyg?

dece zostaw bo nie dla ciebie a do wina daj propa,albo enana jak nie chcesz się kłuć tak często i fajny cykl będzie Zmieniony przez - bednar1989 w dniu 2009-03-24 10:23:12

chce walić 200 tygodniowo do tego od drugiego strzału 50mg provironu dziennie to co chce + to co mi sie wydaje, wcale nie musi = sie dobry cykl deca organon koleżka przywiózł z greckiej apteki

Decadeuko nie uwazasz ze to troche za duze dawki dla mnie jak na drugi cykl? Z tego co mi sie wydaje to 500mg na tydzien to chyba troche duzo. Czy jest opcja ze do takiej ilosci nandrolonu na tydzien mozna troche zmniejszyc dawke teski? I powiedz mi czy warto jeszcze dorzucic do tego te 200 tabsow wina. Z gory dzieki i czekam na wasze sugestie.

Nie bierz pierwszego propa tylko enana 10 tyg, potem propek 5 dni po ostatnim strzaleenana 100mg i zchodisz za 2 tyg do 50... Ale to na 2 cykl, teraz polecałbym Ci 100 metki (15 mg ed), a jesli już się upierasz to dołóż 10 tyg enana po 200 mg e5d... Oczywiście do wszystkiego Clomid (24 tabsy), esseliv/essenciale forte, witaminki, dieta itp... Sam [...]

1) Załączam zdjęcia 2) 18 lat 3) 176 cm / 70 kg 4) 1,5 roku 5) Zwiększenie siły I wytrzymałości no i poprawa budowy ciała. 6) brak 7) Spalacz Thermo Speed Extrime ( 1 cykl ) 8) wolny od lutego 9) W ogóle nie brałem 10) brak diety 11) tak do 120 zł /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/19c0e5fc16af434c8965708bb59f624d.jpg [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

Brak wpisów w dzienniku z powodu braku czasu. Dieta cały czas podobna staram sie trzymac do tego ostatnio 2-3 tyg temu kupiłem Anabolic Protein Hi-tec 3,5kg juz folie 1 kg prawie zjadłem:) Masa powoli leci zaraz pykne se na basanik moze niedlugo jakies fotki dla porównania, zaczne chyba cykl na jabłczanie Treca. Co o nim sądzicie?

cykl bardzo ladny. HST rowniez dobry wybor. Mozna by sie bylo przyczepic do tego jak rozpisales cwiczenia.